Natureza automática

A rotina... Muitos a tem (e a seguem sempre, mesmo que seja prejudicial a pessoa), outros não. A realidade é que o hábito de fazer a mesma coisa todos os dias pode ser bom, ou pode ser extremamente ruim.
Vou dar alguns exemplos de bons hábitos:
-Dormir cedo
-Tomar um copo de água todas as manhãs
-Fazer exercícios físicos, e também exercícios mentais (leitura, xadrez, etc...)
-Ter um Hobbie saudável (artesanato, desenhar, pescar, etc..)
Agora alguns hábitos ruins (manias)
-Fumar para aliviar o estresse (o que já foi cientificamente provado que não funciona)
-Roer unhas
-Ficar 'roendo' canetas, lápis e etc
Bom, tem muuuuito mais coisas que eu poderia ter escrito, mas escrevi isso pra você perceber que talvez pelo menos um dia saia da sua rotina, é muito frustrante olhar pra trás e ver que todos os dias você faz a mesma coisa.

As pessoas ficam muito tempo querendo ganhar dinheiro, e depois já estão velhas e não tem onde gastar, mas a rotina pode ser boa, ter uma roitina saudável ajuda você e seu cérebro, quanto mais o cérebro faz a mesma coisa, mais fácil fica de repetir ela, depois de um tempo nem se percebe mais, você começa a ser 'obrigado pelo subconsciente' a fazer a mesma coisa todos os dias.